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天天LINE不停 「板機指」上身
▲手機滑不停，小心罹患扳機指；圖為情境照，圖中人物非本文當事人。（記者張軒哲攝）
記者張軒哲／台中報導
▲低頭族除了要小心肩頸痠痛，也要小心滑出扳機指；圖為情境照，圖中人物非本文當事人。（記者張軒哲攝）
每天LINE不停，小心「扳機指」上身！
▲重度使用手機等3C產品，小心罹患扳機指。（記者張軒哲攝）
30歲的王姓業務員平日跑業務、和朋友聯繫，以及和女友聯絡感情，都離不開通訊軟體LINE。除了睡覺以外，幾乎雙手拇指都在智慧型手機上快速揮打訊息，經常一天使用十幾個小時。
▲門診就可以治療扳機指。（記者張軒哲攝）
長期下來，他發現右手拇指指節難以伸直，強力拉直會疼痛難耐，就醫才發現得了「扳機指」，接受門診微創手術治療後才擺脫困擾。
拇指彎曲疼痛、無法伸直
台中大甲李綜合醫院骨科醫師周聰哲指出，扳機指又稱「彈響指」或「彈弓指」，指的是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，通常是屈肌腱鞘的第一個環狀帶狹窄造成。初期可自行扳回，但嚴重時，可能造成近端指節間關節的屈曲攣縮，或是永久性的伸直僵直，應及早治療。
周聰哲表示，扳機指治療初期以短期的非類固醇抗發炎藥物使用為主，或注射少量的類固醇於腱鞘內。但打針超過2次還未痊癒，最好接受手術治療。
傳統手術時間約10分鐘，術後傷口約一公分，須讓手指休息幾天才可恢復功能；微創無痕手術可在門診進行，手術時間3分鐘，術後不須縫合，可維持正常工作。
周聰哲提醒，長時間反覆使用指頭的工作者或是3C產品重度使用者，每工作或使用3C產品30分鐘，記得休息3分鐘，做個手指伸展運動，以避免扳機指上身。
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