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兒童有分離焦慮 父母耐心引導 別強迫
文/李慧芳
幼兒在一歲前,還未發展出「物體恆存」的概念,當事物離開了個案的視線,幼兒便會認為該事物不見了,所以,如果時常更換照顧的對象,幼兒會認為原來可依賴、與他生命與共的人已經消失,永遠不會回來,這些情緒是非常嚴重及深刻的,他感到悲傷、無助…,一輩子深埋在他的內心深處,我們稱為「原始分離焦慮」。
第二次的分離焦慮大約在一歲半到二歲,有些父母因為工作或其他因素,無法照顧,則讓孩子提早進入托嬰中心或幼幼班,這時孩子心理還未能面對與父母的暫時分離。我們很容易看到孩子在幼稚園門口哭鬧不休、抗拒進教室,認為被拋棄了。
第三期分離焦慮,幼兒大約二歲半到三歲,雖然這個時期他已經比較成熟了,但長時期父母吵架、離婚、媽媽離家出走,讓他有被遺棄的感覺。
在面臨分離的壓力之下,孩子如果有能夠抓住,並且安撫焦慮的辦法,他便會學到用這種方式來降低焦慮,形成控制感,行為偏差問題也可能因此產生。例如:企圖每節下課打電話回家,暫緩了焦慮的情緒;或者是在學校遇到挫折時,可以立即透過電話尋求安慰,使自己的問題獲得父母的關心,同時降低了面臨父母不和睦的可能,我們必須去瞭解孩子使用的方式背後原因,然後用替代的方式來增加孩子的控制感。
當兒童有分離焦慮產生時,通常會反映在拒絕去學校的情況,這時,一定要採取「漸進式」的方式讓他改善,而不是被強迫,不然容易使問題更加惡化,需建立孩子對學校的好感,然後父母能與孩子共同參與學校活動,令他們有共同話題,並採導引方式,使孩子對學校產生莫大興趣。
在過程當中,也讓兒童瞭解對陌生的環境有焦慮是正常的情緒,若無法解決,則需要進一步找心理師及其他專業人員一同合作,秉持耐心,才能有效的改善。
(本文作者為行政院衛生署嘉南療養院臨床心理科心理師)
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