研究證實記憶可被改寫，雖不能用在人身上，卻能透過轉化臨床環境、作為治療憂鬱症和創傷後壓力症候群等心理健康障礙方向；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕美國研究發現，記憶可被改寫，據《每日科學》（Science Daily）報導，該研究先創造老鼠負面情境、記憶，再透過激發老鼠的正面記憶，成功改變負面經驗；當一個人陷入不好回憶時，透過對正面記憶進行生動回憶，例如第一次學會騎車等正面經歷，來覆蓋、減少負面記憶的影響，亦可降低不好回憶時的情緒強度。

該研究作者、波士頓大學神經科學家史蒂夫拉米雷斯（音譯，Steve Ramirez）表示，記憶非純粹過去的影像記錄，而更具重建性。《自然》子刊之《通訊·生物學》（Communications Biology）發表的一篇新論文中，研究發現，所謂正面和負面記憶在大腦中有各自獨立空間、大多儲存在海馬體的不同區域，並使用不同類型通路與其他細胞交流。

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找到正面、負面記憶 做顏色標記

研究人員透過光遺傳學（Optogenetics），以誘騙腦細胞受體對光做出反應的方法，可看到標記積極正面和消極負面的記憶。並將一種無害光束照射到大腦中，打開先前已對光有反應的受體細胞，還能插入一種受光刺激的瑩光蛋白來對記憶進行顏色編碼，例如讓正記憶細胞網發出綠色光；負細胞網發出紅光或藍光。

他們接著將實驗鼠放置於2種情境，其一是正面體驗，例如啃食美味奶酪；其二是負面體驗，例如以輕微、有感電擊老鼠的腳。一旦記憶形成，就可找到此種體驗的細胞網，並讓其發出特定顏色、做標記。

研究先讓老鼠回憶負面經歷，同時，人為的以雷射光激發一組正面、積極的記憶細胞。根據該論文，最終正面記憶勝過、重整恐懼記憶，大大減少了當時原先的恐懼反應。

改變臨床環境 刺激正面記憶

另外，在《自然-通訊》（Nature Communications）上發表的一篇論文中發現，人為激發的正面體驗會永久改寫負面體驗，進而降低不良記憶的情緒強度。故激發正向記憶是更新負面記憶最有效的方式，但他們也發現，若刺激其他任何類型的記憶相關細胞，都可能造成足夠干擾，進而破壞恐懼記憶。儘管人為的雷射光激發記憶不能用於人，但這些發現仍可助於轉化臨床環境。例如患者陷入不好回憶時，能在治療環境中準確的對正面記憶進行生動回憶，進而減少負面記憶的影響與精神狀態。

此外，對於嚴重憂鬱症和PTSD等重度患者，拉米雷斯實驗室前博士後研究員斯蒂芬妮格雷拉（音譯，Stephanie Grella）表示，未來有可能使用類似經顱磁刺激（TMS）或腦深層刺激術（一種侵入性手術）等工具來刺激大片海馬體，以助人們克服記憶相關的障礙。

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