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餵奶喬對姿勢 媽媽輕鬆寶寶飽

2014/10/08 06:00

楊小姐正確哺乳,也利用哺乳枕減輕負擔,輕鬆愉快。(記者蔡淑媛攝)

記者蔡淑媛/台中報導

40歲的楊小姐隔9年再生第2胎,哺餵母乳時,乳頭被女兒吸到破皮、流血,快要比生產還痛,就診才發現哺乳姿勢錯誤。女兒只含住乳頭易磨擦受傷,必須連乳暈都含住;經過矯正訓練,楊小姐能輕鬆哺乳,女兒也餵飽飽。

中山醫學大學附設醫院婦產部主任應宗和說,臨床上有6成媽媽選擇哺乳,其中10%出現哺乳障礙,包括乳房腫脹、排乳不順、不知寶寶喝得夠不夠和乳頭發炎等問題,因而減少哺乳,甚至停餵母乳。

應宗和說,哺乳問題大多是哺乳姿勢錯誤、餵乳延遲,造成乳腺阻塞、乳房出現硬塊,至於寶寶有沒有吃飽?可觀察餵乳後寶寶有無排尿、排便,以及孩子長期的生長曲線表;有時乳頭會受傷,也可能與寶寶的舌繫帶有關,若有嚴重哺乳障礙者可到母乳哺餵門診就醫。

小兒科醫師沈貞俐指出,正確的親餵母乳方式是,哺乳時寶寶的頭、背、臀部要呈一直線,抱住支撐背、臀部,並面向媽媽,肚子也要靠著媽媽肚子,上嘴唇的中間接近乳頭,等有尋乳反應,立刻讓寶寶含住乳頭和乳暈,哺乳時要聽到吞嚥聲,確實有吸到母乳。

媽媽哺乳時要保持舒服和放鬆,才有噴乳反應,可輔以哺乳枕支撐寶寶。寶寶在哺餵過程中,如果睡著,可按摩乳房噴乳,刺激寶寶繼續吸吮。

沈貞俐提醒,不要等到寶寶餓哭了才餵乳,只要出現飢餓徵兆就能餵乳。剛開始時,一小時餵一次也是正常的,寶寶熟練哺餵方式後,就可延長哺乳時間。

應宗和說,全母乳哺育超過6個月,經實證研究,可增加嬰兒免疫力、減少過敏、減少大腸癌和直腸癌發生,免疫力也能隔代遺傳到下一代。同時有助媽媽恢復身材,降低乳癌發生率。

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