記者邱宜君/台北報導
今天是父親節,不妨趁機檢查一下老爸的腰圍吧!
國民健康署統計發現,過去20年,我國19歲以上男性腰圍「大於」和「等於」90公分的比例,已經從1成升高到3成,其中6成已有代謝症候群,40歲以上熟男更有半數是代謝症候群高危險群。
醫師提醒,代謝症候群會讓睪固酮低下,影響雄風,運動和飲食雙管齊下,才能把天然睪固酮找回來。
代謝症候群的5大警戒指標包括「腰圍胖」─男性超過90公分、「血壓高」─收縮壓和舒張壓超過130mmHg與85mmHg、「高密度膽固醇過低」─男性低於40mg/dl、「空腹血糖高」─超過100mg/dl,以及「三酸甘油脂高」─超過150mg/dl;具備3項就認定為代謝症候群,具備一項就是高危險群。
根據國健署調查,我國40歲以上男性逾半是高危險群,1/3已經是代謝症候群。
高雄榮總外科部泌尿外科醫師簡邦平分析2009至2013年1,640名性功能障礙病患,發現代謝症候群、性功能障礙、睪固酮低下,三者息息相關,是中年男性的常見煩惱。
部立雙和醫院泌尿科主治醫師何承勳2013年蒐集1,306位22到86歲男性,發現第二型糖尿病前期(飯前血糖100-125mg/dl、飯後兩小時血糖140-199mg/dl),就有1/4是睪固酮低下,確診糖尿病者更達3成。
台大醫院泌尿科主治醫師劉詩彬表示,年過40以後,體內睪固酮濃度每年大約下降1%到2%,代謝症候群就是「油太多」,危險指標具備越多項,體內睪固酮越是被加速代謝。
劉詩彬指出,男性若有性慾和體力下降、落髮、易怒等症狀,抽血檢查大約有15到25%是睪固酮偏低所致。