文／周彥吉
時序進入秋天，天氣開始變乾冷，乾性肌膚的朋友要開始加強保濕工作，但也不是皮膚容易出油，就絕對沒有皮膚乾的問題。
早期普遍認為皮膚表面的油脂是皮膚保濕的關鍵，所以傳統的保濕產品，都是一些礦物油或是植物油為主，直接在皮膚表面形成一層防水薄膜，防止水分子的蒸散。隨著皮膚科學的進步，發現其實角質層對皮膚的保濕功能更加重要。
角質層的保水機制也是透過角質細胞間的油脂，只是其成分和皮脂腺分泌於表面的油脂成分並不相同。皮脂腺分泌的油脂成分為鯊烯、膽固醇以及蠟酯質；而角質層的油脂主要成分有神經醯胺、膽固醇以及游離脂肪酸。角質層的保濕功能，是透過神經醯胺上下將水分子鎖住，形成一類似三明治的構造。
所以，皮膚油不油和乾不乾，有時並不完全是相對的，有些朋友夏天皮膚容易出油長痘痘，秋天又變得容易乾癢脫皮，這就是所謂外油內乾的油性乾燥肌。
了解皮膚的油脂成分，更能針對自己的膚質，選擇適合的秋冬保濕產品。如果您是屬於油性肌或油性乾燥肌的朋友，因為皮膚表面不缺油，可以選用含神經醯胺的保濕產品，就可以有不錯的鎖水效果。如果是乾性肌膚的朋友，在使用神經醯胺的產品後，不妨再加上一層含鯊烯或是油脂的乳液或面霜，內外同時加強保濕。
（作者為芯悅皮膚科診所院長）