文／李哲雄
許多人都有戴戒指的習慣，但我們真的了解正確配戴戒指的方法嗎？偶有耳聞民眾因手指發炎紅腫，戒指怎麼拔都拔不出來！嚴重或延遲處理者，甚至會造成截肢的可能！一般而言，戒指卡住原因繁多，如手指創傷、關節發炎、變形、外周水腫、昆蟲及動物叮咬等因素所導致無法將戒指順利取下。
自救前先噴些油或肥皂
在實施下列自救方法之前，先在手指和戒指上噴一些清潔劑、潤滑劑，例如肥皂或油。將手舉過頭頂5-10分鐘，降低水腫，並在戒指和手指周圍放冰，使其降溫消腫再試著摘下。
◎相對簡單及安全取下戒指的方法如下：
●繞線法：將線/牙線滑到卡住的環下，使大部分朝向指尖。接著從戒指的頂部開始，用線/牙線緊緊地纏繞手指，使手指消腫，纏繞手指並越過指關節。使用線另一側的末端，開始解開線或牙線，讓戒指在您移動時滑過指關節（圖1）。
●鬆緊帶法：使用2條鬆緊帶（橡皮筋），使其滑到戒指下方，一旦戒指得到充分潤滑，就將橡皮筋的兩端往外拉，以繞圈及振動的方法拉動戒指，從而將戒指從手指上移開（圖2）。
●手套法：使用乳膠手套，將其手指部分於兩端切開，接著抓住手套部分的近端，以扭轉動作將其拉向手指的遠端，同時拉動戒指（圖3）。
如果自行操作上述步驟仍有困難，建議不要大力拔除，需適時尋求醫療協助，避免拖延過久，導致手指循環不良。同時切勿自行用鉗子等工具破壞戒指，避免手指組織二度傷害。
平常有戴戒指的人也應多注意，手指腫脹可能繼發於感染、外傷等諸多原因。因此，運動後、睡前、受傷後或感染時，應將戒指先行取下，以免手指水腫而導致無法順利移除的窘境。唯有小心謹慎，才能保護您的纖纖玉手。
（作者為新北市立土城醫院整形外科醫師）