記者林惠琴／台北報導
俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，疼痛指數可能比生小孩還痛！醫師表示，除了50歲以上中高齡者外，慢性病患者、壓力大、過度疲倦或經歷外傷與重大手術等，均為高風險族群，建議要注意規律作息、均衡飲食，並養成定期運動的習慣。
一年約12萬名患者
新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示，帶狀疱疹由水痘帶狀疱疹病毒引起，初次感染會引發水痘，再沿著感覺神經移動至背根神經節，潛伏其中伺機而動，當人體免疫力低下時就會再度活化，造成神經細胞嚴重發炎與壞死，並從背根神經節沿著感覺神經移動到皮膚而產生帶狀疱疹。
新光醫院疼痛照護中心主任陳瑞源指出，帶狀疱疹會破壞神經的疼痛表現，不同於一般組織受傷後的疼痛表現，而是如同火燒、電擊、針刺感覺，從紅疹出現的急性期到痊癒，再進入慢性期，可能會持續數月或數年，且其急性疼痛比生產痛、手術後疼痛還要痛，慢性疼痛也比慢性癌症疼痛、關節炎還痛。
藝人曾國城分享，自己過去有幾次帶狀疱疹纏身的經驗，每次發作都是工作壓力最大，且情緒最緊繃的時候，最近一次更是忙到連去看醫師的時間都沒有，只能一邊工作、一邊忍耐，想抓又不能抓，真的非常難受！
規律作息 運動防發病
柳朋馳說明，台灣一年約有12萬名帶狀疱疹患者，且發生率逐年上升，強調50歲以上罹患帶狀疱疹風險大幅增加，是未滿50歲的3.4倍，不只年齡因素，糖尿病、慢性腎臟病等慢性病患者，及壓力大、過度疲倦或經歷外傷與重大手術等，也均為高風險族群，建議要注意規律作息、均衡飲食，並養成定期運動的習慣。
陳瑞源補充，接種帶狀疱疹疫苗可降低罹患帶狀疱疹、帶狀疱疹後神經痛風險，提醒高風險族群可諮詢醫師，視個人情況自費接種，也是一種預防方式。