記者謝佳君／台北報導
一名65歲男性日前與家人出遊時遇到車潮，他強忍尿意，一憋就是2個多小時，好不容易能夠「解放」時，竟出現血尿，嚇得他趕緊就醫。原來他因憋尿導致血管破裂。
其實這名男子早有攝護腺肥大問題，近年來已出現尿流速度變慢、夜尿等情形，但他都沒有正視，而且因排尿困擾讓他每天喝水量不到1000CC，導致惡性循環，直到接受雷射攝護腺刮除術治療，才解決解尿之苦。
萬芳醫院泌尿科醫師蕭志豪指出，許多民眾常趁著暑假出遊，中年男性常因攝護腺肥大又遇塞車憋尿而出現血尿症狀，加上夏天待在戶外易流汗，冷氣房內也會使體表水分散失，導致尿路感染，或水分不足引發結石，都可能造成血尿，因此夏天「血尿族」幾乎暴增一倍。
醫師指出，尿液呈正常透明、偏淡黃色，也可能因食物或藥物使顏色更鮮黃；若有腎臟疾病，尿液會帶有泡沫且久久不散；血尿則因紅血球過多，出現如西瓜汁的鮮紅色或紅茶般的暗紅色。血尿又分為肉眼可見的紅色血尿與顯微性血尿，其中顯微性血尿因為顏色看不出差異，容易被忽略。
男性隨著年紀增加，攝護腺逐漸肥大且壓迫尿道，常見症狀包括頻尿、急尿、夜尿、尿流變慢、小便解不乾淨甚至血尿等，好發於50歲以上男性，且比例隨年齡呈正比成長。
60多歲男性約6成有攝護腺肥大問題，70-80歲則約有7-8成。治療方式包括藥物或電燒、雷射手術治療。
除了攝護腺肥大，結石、感染發炎、腫瘤或癌症等，都可能造成血尿，甚至運動引起的橫紋肌溶解症也可能驗出尿液潛血反應。
醫師提醒，正常人一天至少應攝取2000CC水分、作息規律、常運動、睡眠充足、切勿憋尿，也建議即使平常沒有症狀，40歲以上也應每年定期健檢。