沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕今（23日）凌晨不到10分鐘內發生2起芮氏規模過6的地震，但第一時間會以為自己血壓飆高、中風、貧血，甚至自律神經失調，中醫師余雅雯指出，中醫常見的頭暈原因有：水飲代謝不良、肝風內動，痰蒙清竅、氣血虛弱。
余雅雯在臉書專頁「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文表示，頭暈是每天在門診中都會遇到的病症，中醫理論認為「無風不作眩」、「無痰不作眩」，氣血虛弱，或是水飲上泛，也是頭暈的原因。頭暈目眩沒有特效藥，只能讓醫師診斷，是什麼病因病機所引起。
水飲代謝不良導致
余雅雯說，這類型最常見，例如梅尼爾氏症、前庭神經炎、內耳淋巴代謝不平衡，在改變姿勢時，會眩暈特別厲害，有些合併耳鳴、悶塞感，中醫根據辯證，可用溫陽、健脾、利水飲，或壓力大者，會用平肝息風，靈活運用。
肝風內動 痰蒙清竅
余雅雯指出，很多銀髮族、高血壓族的頭暈，跟上述內耳疾病不一樣，是在靜止狀態中，安靜坐著，也覺得胸悶頭暈，這些甚至是心血管阻塞，血管狹窄的前兆。若開始出現口眼歪斜、手腳不靈活，可就要提高警覺就醫檢查。
氣血虛弱
余雅雯提起，她常見到林黛玉型的虛弱女，說起話來氣若游絲，驗血時血紅素永遠偏低，伸手把脈，手指冰冷，脉象重按無力，在月經過後，總像大病一場。很多憂鬱症的病患，就是這一類型這類型治療，其實短期最容易見到效果，「補血先補氣，血行風自滅」，加上百會穴溫灸提氣，多數在一個月內，臉色就較紅潤。
余雅雯強調，頭暈目眩不可怕，就醫時和醫師詳細描述「什麼時候會特別暈」、「眩暈有加重因子嗎？」、「有做哪些事情，眩暈比較減少」、「眩暈發作時，有合併其他症狀」，讓醫師詳細診斷病因，用針灸用藥物緩解病情。