〔健康頻道／綜合報導〕術後若發現有腹痛、腹脹，甚至高燒症狀，小心腸沾黏，嚴重有致命危險。義大醫院大腸直腸外科主治醫師陳致一表示，術後腸沾黏的發生率超過6成；大部分的術後腸沾黏都會在適度腸道休養後恢復，想預防腸沾黏除了術後留意症狀，也要避免暴飲暴食、避免油炸燒烤食物、規律生活、良好排便習慣、適度補充益生菌、適度運動和伸展。
陳致一在臉書粉專「腸在我心 陳致一醫師」發文指出，開刀中造成各個部位出現傷口，身體即會分泌修復傷口的纖維蛋白，結果在修復的過程中，誤把腸子和各種器官、腹膜黏在一起，就是所謂的「術後腸沾黏」。大部份的腸沾黏都屬於輕微症狀，保守治療通常會好，但臨床上仍會發生得打開病人肚子，重新整理大、小腸再擺回去的情況。
陳致一表示，術後腸沾黏的發生率約為67-93％，雖然不一定剛做完手術就發生，術後的任何時間、幾十年後都有可能，且多數都沒有症狀；而嚴重的腸沾黏，可能造成腸子之間互相纏繞打結，導致血流不通、氣體和糞便無法排出，也易發生感染，甚至併發腹膜炎，有致命的危險。
術後腸沾黏要怎麼處理？陳致一強調，最常見的治療方式是保守性支持治療，舉例來說，放置鼻胃管，幫助小腸減壓；用點滴補充電解質；含熱量、蛋白質的營養劑。多數患者在住院幾天後，就會自行康復；病況複雜或嚴重腸阻塞情況，才會選擇進行黏連剝離手術，解開纖維組織、重新整理黏在一起的器官，但再動一次刀又多一次沾黏風險，因此通常是治療的最後一步。
避免油炸、不易消化食物 防腸沾黏
至於術後日常該如何照護？陳致一表示，若發生術後腸沾黏，不僅拉長復原時間，還可能併發致命的急重症，對患者身體、錢包和醫療體系都是大耗損。因此，日常建議避免暴飲暴食、少量多餐；避免油炸、易脹氣食物像是麵包、穀類、汽水等，及不好消化的食物如粽子、麻糬、柿子也都要避免。
另外，規律生活；多攝取蛋白質；良好排便習慣；適度補充益生菌；適度運動和伸展，可以讓疤痕組織維持彈性，不管是下床走動、慢跑、有氧運動，都可幫助身體排氣和維持正常機能，提升生活品質。