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健康網》含糖手搖飲喝多洗腎? 醫:恐使糖尿病及慢性腎臟病惡化

2022/07/16 17:24

醫師表示,常喝手搖飲料的人,確實需要擔心總熱量攝取過剩導致的肥胖、大量果糖引起高血糖、尿酸升高等代謝異常,進而影響腎臟健康;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕天氣炎熱買個手搖飲來喝,會不會就導致洗腎呢?醫師在臉書粉專「新竹 君和內科診所 ・ 血液透析 l 洗腎 l 洗腎照護」發文分享,從日常飲食來看,常喝手搖飲料的人,確實需要擔心總熱量攝取過剩導致的肥胖、大量果糖引起高血糖、尿酸升高等代謝異常,都可能會惡化原本的糖尿病和慢性腎臟病,進而影響腎臟健康。

醫師表示,從慢性腎臟病的早期進展到晚期、甚至需要洗腎保命的末期腎臟病,中間可能會加速腎功能惡化的原因有很多,如果飲品、食品的食材和添加物的成分都符合食品安全規範,不太容易快速造成腎毒性、急性腎衰竭。與其擔心「手搖飲」這個分類,不如加強注意平時整體飲食內容、慢性病控制、生活作息和運動。

醫師說,像是可樂、汽水、奶精、乳製品、甚至珍珠等,一些手搖飲材料含有不少的磷,如果攝取過多造成高血磷,也被認為和腎功能下降、血管硬化、心臟肥大、副甲狀腺亢進、腎骨病變,甚至死亡率增加等有關。

醫師建議,如果真的要喝手搖飲,除了小心熱量、減少甜度,也要注意減少「磷」的攝取。

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