即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

健康網》雙手皺巴巴好難看 食藥署分享保養6大招

2022/05/04 14:23

食藥署指出,水溫過高容易將皮脂洗掉,破壞肌膚屏障,建議用微涼水洗手。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕除了自然老化以外,過度使用也會讓雙手變的皺巴巴!食藥署在臉書粉專「TFDA 化粧品安全使用」發文分享,雙手時常使用,手部肌膚容易起皺並失去彈性,導致皺紋,過度清潔、接觸過多清潔劑、從事清潔等日常活動、過度暴露在陽光下及抽菸等原因都會造成,因此,適當使用與保養手部相當重要。可嘗試以下6種做法:

1、防曬:手部塗抹防曬劑,開車或騎車時建議帶袖套,可以保護雙手避免紫外線造成的傷害,延緩肌膚老化。

2、補水:保養手部肌膚也要從內在做起,多補充水分,一日喝足2000c.c.。

3、洗手水溫不過高:水溫過高容易將皮脂洗掉,破壞肌膚屏障,建議用微涼水洗手。

4、使用護手霜:護手霜可提供手部肌膚滋潤,減少水分流失,維持手部肌膚光澤。

5、適度去角質:手指關節處可以適度使用磨砂膏等去除老廢角質,同時軟化手上的細紋。

6、讓雙手休息:充足的睡眠對於健康及皮膚是不可少的,透過每晚獲得充足的睡眠,可為身體提供所需的時間,來補充並幫助皮膚自然恢復。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入自由健康粉絲團
TOP