〔健康頻道／綜合報導〕「瑜芹醫師，為什麼我不菸不酒，生活規律，卻得了這個病？」新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」指出，門診中，常有患者這樣問她，其實環境荷爾蒙很可能是另一個誘發疾病的原因。
張瑜芹指出，環境荷爾蒙可謂生活中的隱形殺手，潛藏在日常生活中，平常難以發現，而這些環境荷爾蒙會引發子宮肌瘤、乳癌及造成受孕能力降低。
至於常見的環境荷爾蒙包括：雙酚Ａ、烷基酚以及磷苯二甲酸鹽，這些環境荷爾蒙常出現在塑膠製的器具中，或是殺蟲劑及化妝品。
如何減少環境荷爾蒙的接觸？她建議，以玻璃或其他材質取代塑膠，少用殺蟲劑及帶有磷苯二甲酸鹽的化妝品，都有助於遠離環境荷爾蒙。
生活中常接觸到的環境荷爾蒙
●雙酚Ａ
常見的物品：塑膠餐具、罐頭食品、環保水壺等。雙酚Ａ是常見的化學物質，會干擾體內荷爾蒙，影響生殖和發育，有研究指出雙酚Ａ會促進乳腺癌細胞增生，並降低藥物治療效果。張瑜芹表示，餐具可以以玻璃、陶瓷或不銹鋼的材質替代塑膠材質；罐頭食品也可多用新鮮食材取代。
●烷基酚
常見物品：紙杯、殺蟲劑等。烷基酚是已知的內分泌干擾素，可能造成女性乳癌和子宮內膜異常增生。張瑜芹建議紙杯還是多用玻璃杯代替比較安全，殺蟲劑也盡量少用。
●磷苯二甲酸鹽
常見物品：化妝品等。磷苯二甲酸鹽常被添加在香水、指甲油、保養品、髮膠當中，研究指出是誘發性早熟、乳腺癌、內分泌失調的危險因子之一。
張瑜芹表示，生活中不可能不接觸到環境荷爾蒙，但可以認識帶有環境荷爾蒙的物品，有意識地減少接觸，長久下來身體會少了很多負擔。