〔健康頻道/綜合報導〕更年期不只影響女性,男性在40歲之後,因睪固酮開始減少,也會造成更年期問題。對此,日專家表示,男性更年期發生時間因人而異,即使引起身心障礙,也常被年齡原因,或只是疲勞所忽視。因此當男性出現性慾和勃起下降就要擔心更年期纏身。
據《NHK》報導,順天堂大學研究生院教授堀江茂雄指出,睪固酮具有增強肌肉和骨骼並支持社交活動、維持生殖功能,即男性性功能、判斷或理解事物,增強認知功能等功能。因此,當睪固酮分泌減少時,會對身心產生各種影響。
堀江茂雄進一步說,雖然男性出現如身體虛弱、關節疼痛、肌肉疼痛、異常出汗、熱潮紅、體重增加、頻尿、失眠、記憶力及注意力不佳、沮喪或憂鬱等更年期症狀類似於女性更年期。但若男性當睪固酮低於水平時,出現性慾以及勃起功能有障礙就要擔心更年期纏身。
因此,堀江茂雄整理出10個男性更年期症狀,供民眾自我居家檢測,如果10項裡中了7項,或者總數中的3項或更多項,則可能已進入更年期,建議盡早就醫治療。
●性慾降低。
●缺乏活力。
●體力下降。
●身高減少。
●沒有以往享受生活。
●易難過、憤怒。
●勃起硬度變差。
●運動能力下降。
●飯後容易昏昏欲睡。
●工作績效差。