〔健康頻道／綜合報導〕剛出生的新生兒，以母奶或配方奶為主食，到了4-6個月開始食用副食品，但是營養師提醒，寶寶在滿一歲前，有很多食物是不能吃的。
台美雙執照營養師陳譯庭在臉書粉絲專頁「Bonita 營養獅 - 陳譯庭」發文分享一歲前避免給寶寶的12種食物：
1、整顆葡萄：如果要吃，切1/4最安全。
2、整顆小蕃茄：如果要吃，切1/4最安全。
3、爆米花：屬高噎到風險食物。
4、整粒堅果：屬高噎到風險食物。
5、鮮奶：烹調用可以，但不能用鮮奶取代母奶或是配方奶。
6、果汁：美國新版飲食指南及美國小兒科學會都不建議一歲以下寶寶喝果汁，水果是最好的選擇。
7、熱狗：屬高噎到風險食物，也是高鹽加工食品。
8、硬糖果：屬高噎到風險食物。
9、蜂蜜：蜂蜜可能潛藏肉毒桿菌，嚴重有致命風險。
10、含添加糖的食物：美國最新飲食指南不建議2歲以下小孩攝取添加糖。
11、含汞量高的魚：應避免攝取旗魚、鯊魚、橙棘鯛、劍旗魚、國王鯖魚、大目鮪魚、馬頭魚/甘鯛。
12、果乾：屬高噎到風險食物，許多果乾含添加糖。
陳譯庭補充，除非過敏，不然一歲前蛋跟海鮮都可以吃。