〔記者蔡淑媛／台中報導〕7歲的劉小弟身材高瘦，2、3年來都喊小腿、膝蓋痛，上個月起晚上常喊痛，白天走路也一跛一跛的，被媽媽帶去就醫，醫師為他照X光正常，外觀無紅腫、按壓也不會痛，確診是生長痛，經熱敷、按摩後大幅緩解。
台中醫院骨科醫師楊祐昇指出，生長痛是一種生理性疼痛，好發於年齡4至14歲，由於兒童的長骨（生長板）生長較快，鄰近肌肉與局部筋腱的發育跟不上而拉扯，加上小朋友有較大活動量，常出現下肢肌肉痠痛，通常1週發生1、2次。
楊祐昇說，生長痛的典型表現為間歇性疼痛，可能痛個半小時、1小時，但不會持續1天，疼痛部位不固定，由於兒童膝蓋的小腿骨骨骼處為生長板，因此最常見的疼痛部位生在膝蓋、小腿和大腿的前面，主要是肌肉疼痛，不是骨骼或關節本身，外觀不會紅腫、按壓不會痛。
小朋友生長痛常在晚上疼痛，甚至睡覺時痛醒，白天也會感覺不適，有時生長痛也會斷斷續續持續2、3年，楊祐昇說，身材較高、活動量大的小朋友也比較常出現生長痛，像劉小弟身高135公分、體重30幾公斤，身材較高，從小在班上都坐最後一排、平常也愛運動打球，前幾年就陸續出現生長痛。
楊祐昇建議，兒童生長痛時可局部熱敷、按摩改善疼痛，在疼痛部位做局部按摩，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，及減少劇烈運動，另外一天兩次腿部肌肉的伸展運動，可放鬆腿部肌肉，緩解生長痛，但如果疼痛劇烈且持續很多天，家長可以求助專業醫生，排除可能創傷、感染、先天異常和腫瘤等原因，排除後確診是生長痛，嚴重疼痛時可止痛治療。