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保健》秋冬皮膚問題多 醫提醒洗澡水勿太熱

2017/11/01 21:29

秋冬天氣變化大,大里仁愛醫院皮膚科醫師邵湘德提醒,民眾洗澡時水不要太熱,也要隨時注意皮膚保濕。(記者陳建志攝)

〔記者陳建志/台中報導〕時序進入秋冬交替之際,早晚氣溫變化大,民眾一整天下來彷彿洗三溫暖,皮膚容易出現乾燥、起紅疹、搔癢等症狀,皮膚科醫師提醒,除外出要擦防曬品外,也需改用保濕性乳液加強保濕,洗澡時水溫更不要太熱,才不會讓皮膚水分及脂質因熱而流失出現乾癢的情形。

大里仁愛醫院皮膚科主治醫師邵湘德今天表示,近日天氣進入秋冬季節交換之時,早晚時常可明顯感受到秋冬的涼意,但到了中午時溫度又回升彷彿夏天,因天氣變化大,門診中常可看到民眾皮膚出現乾燥搔癢的狀況,嚴重一點甚至出現脫皮、起紅疹的症狀。

邵湘德醫師表示,不論是太陽日曬或冷空氣的乾冷,都有可能使皮膚過度乾燥而產生細紋,民眾若想在季節交替之時不讓皮膚鬧脾氣,建議上午10點到下午3點外出的民眾,記得要擦防曬品外,另可搭配有防曬係數的衣物、帽子來防止紫外線帶來的傷害,回家後也要注意肌膚的保濕及水份的補充,來對抗天氣改變帶來的不適感。

邵湘德醫師並提醒,隨著季節改變,民眾使用的保養品也要跟著換季,除了可多使用保濕性乳液加強保濕外,也可借助肉毒桿菌及音波拉皮來改善已形成的細紋、皺紋及鬆弛的肌膚。

邵湘德醫師並指出,隨著天氣越來越冷,民眾洗澡的水溫也越調越熱,甚至喜歡泡熱水澡讓全身暖呼呼,但其實水溫過高,或者泡太久,容易讓皮膚的水分及脂質因熱而流失,讓洗澡後更容易出現乾癢的情形,提醒水溫千萬不要太高。

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