晴時多雲

《頂尖運動員這樣避免運動傷害》 遠流出版

許宏志

任嘉義長庚醫院復健科助理教授級主治醫師、廈門長庚醫院康復科主任醫師及長庚體系運動醫學委員會嘉義召集人。
 

不論是跑步、騎自行車或各式球類運動,都有如刀的兩刃,運動得宜可以強身有力,但如果施力錯誤或姿勢不當,則有可能受傷,甚至留下後遺症,因此,學習正確健身方法而不傷身很重要。

嘉義長庚醫院復健科主治醫師,也是國家代表隊隊醫許宏志撰寫了《頂尖運動員這樣避免運動傷害》,提供他20年來獨到見解。

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