壓力大失眠，千萬不要靠喝酒助眠，不但成效不佳，只會愈喝愈多，更傷身體。澄清醫院中港院區身心門診醫師林靖容表示，一位46歲職業婦女，因為工作和家庭兩頭燒，壓力大失眠，便用喝紅酒來助眠，豈料越喝越多，竟達到睡前要喝下一整瓶才能入睡，凌晨醒來卻又睡不著，最後到澄清醫院中港院區身心門診就醫。

桃園市1名職業婦女日前產下女嬰後，出現嚴重食量減少、情緒憂傷還常與家人吵鬧等產後憂鬱症狀，她考量女兒需哺乳、她應避免吃藥或打針，決定求助平鎮區聯新國際醫院中醫科醫師陳藝文，經過身體穴位治療配合食補，順利緩解她的症狀。該名職業婦女產下女嬰前，雇主就不斷叮嚀她的工作無人可取代，加上她自我要求高，生產前總

衛福部調查15-64歲婦女生活狀況，資料顯示有79.8％的已婚婦女最近1年有工作收入，這些職業婦女不僅兼具妻子、人母、媳婦，同時背負著經營職場工作與人際網絡的多重身份，被譽為「亞斯教母」的卓惠珠，就曾在斜槓人生中被壓得喘不過氣，今天她出席衛福部社會及家庭署舉辦的「媽媽的斜槓人生」活動。卓惠珠分享，曾

一名身為職業婦女的病患在診間外向我使眼色，我點點頭，同意她先回家打理家務後晚點再來。長期都這樣，她為兼顧公司與家庭總是匆匆忙忙。蠟燭兩頭燒的結果是全身痠痛、動輒頭暈、頭痛、胸悶、心悸，一派血氣虧虛之相。女子與男子身體功能上最大的不同點，在「經、帶、胎、產」4方面，除去病理的「帶」先不談，這每月經行是