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2016-02-22 06:00
考生失眠拉肚子 焦慮上身快紓壓
日前大學學測放榜，部分成績不如預期的考生可能出現心悸、失眠或拉肚子等「考後症候群」，醫師提醒，可能是急性壓力反應或環境適應障礙所致，少部分個案更恐演變成「焦慮性憂鬱症」，建議考生以正向心態面對結果，家長則可多注意孩子的睡眠、飲食，並且扮演鼓勵角色，陪伴他們再拚下一場指考戰役。
日前大學學測放榜，部分成績不如預期的考生可能出現心悸、失眠或拉肚子等「考後症候群」，醫師提醒，可能是急性壓力反應或環境適應障礙所致，少部分個案更恐演變成「焦慮性憂鬱症」，建議考生以正向心態面對結果，家長則可多注意孩子的睡眠、飲食，並且扮演鼓勵角色，陪伴他們再拚下一場指考戰役。