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親子動一動 感覺統合GOGOGO

2016/12/10 06:00

圖3。(照片提供/曾學俞)

圖‧文/曾學俞

圖5。(照片提供/曾學俞)

很多家長會疑惑:「小朋友怎麼會常常跌倒?」「做事總是粗心大意,也很容易分心…」「情緒起伏大,很難安撫…」,外表沒有異狀,也不笨,到底是哪裡出現問題呢?有可能是「感覺統合失調」引起。

圖4。(照片提供/曾學俞)

「感覺統合」是指人體的感官受器在接受外在環境給予的感覺(包括前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、味覺、嗅覺)刺激後,訊息傳遞至大腦做處理整合,最後對環境做出適當行為反應的過程。「前庭覺、本體覺、觸覺」是感覺統合的主要關鍵!

圖1。(照片提供/曾學俞)

◎以下介紹幾個簡單的小遊戲,可增加親子間的互動,並促進小朋友感覺統合的能力。

圖2。(照片提供/曾學俞)

●小腳踩大腳(圖1)︰小朋友踩踏在大人的腳背上,大人抓好孩子的手後,兩人同步走路,可前後左右移動,移動過程中可以嘗試跨過障礙物來增加遊戲的難度。

●騎馬打仗(圖2):大人跪姿當馬,讓小朋友騎在背上保持平衡,小朋友可在馬背上變換各種姿勢,或是騎馬前進去執行任務(如:抓取物品、打氣球等),增加趣味性及挑戰度。

●造飛機(圖3):大人先平躺,彎曲髖關節與膝關節後,讓小朋友趴在小腿上,兩人雙手握緊後,大人彎曲膝關節、伸直,讓小朋友能上下移動。

●相撲比賽(圖4):大人與小朋友掌心對掌心,互推比力氣,誰先移動腳步就輸了。大人在過程中,要避免太出力而把小孩推倒。

●坐轎子(圖5):爸媽蹲下,雙手交叉互扣形成一個轎子,讓小朋友將腳伸進爸媽用手臂圍成圈圈裡,坐在大人的手工轎子,爸媽可以「運著」孩子四處走,或是稍微上下晃動,給予刺激。

(作者為鹿港基督教醫院職能治療師)

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