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入夏高溫年長者頻傳急性腸胃炎 原因竟出在「冰箱」

2026/06/28 10:34

營養師王妤楨(右)指導長輩把冰箱冷藏室分上、中、下3層,生肉放最下層。(記者顏宏駿攝)

營養師王妤楨(右)指導長輩把冰箱冷藏室分上、中、下3層,生肉放最下層。(記者顏宏駿攝)

〔記者顏宏駿/彰化報導〕入夏以來,氣溫持續飆高,弘道老人基金會的社工發現,有多位長輩因吃到不潔食物罹患急性腸胃炎而就醫,他們進一步檢視長輩的生活,發現問題出在「冰箱」,因為長輩習慣把冰塞得滿滿,吃到過期食物,加上生、熟食不分,導致食物不潔而「踩雷」。

弘道社工李仰評說,近來弘道輔導的個案傳出急性腸胃炎就醫,她們訪視後發現,這些個案問題都出在冰箱食物保存,以冷藏室為例,分成三層,長輩把含有血水的生肉放最上層,中層放饅頭、麵包、肉粽、水果…等,上層的血水滴落,污染到中層的食物,長輩沒有加熱,直接吃,就出現急性腸胃炎。

營養師王妤楨指出,每年約端午節過後,就會出現長輩「吃壞肚子」的情況,她們進一步追查發現,多年下來,他們驚覺,會發生這種情況的長輩總是「特定那幾人」,她們到府訪視才發現,這些長輩都是自己料理食物,冰箱食材不新鮮,才導致腸胃炎。弘道為此開發「冰箱管理5招」課程,包括熟食放上層、生食放下層、食材分裝、維持7分滿及標示日期先進先出等原則,可有效提升飲食安全與營養品質。

72歲的李淑玲說,她掌握食物「先進先出」和「保存位置」兩大原則。以往都是上市場,看到喜歡就買再存冰箱,冰箱常擠得滿滿。上過課程後,現在她把冰箱視「營養供應箱」,主動檢視每天吃的營養是否足夠,再採買。

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