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健康網》吹冷氣後突然聽不見 溫差過大是大忌 醫揭護耳4要訣
〔健康頻道/綜合報導〕吹冷氣後突然聽不清楚,未必是冷氣直接造成耳聾。耳鼻喉科醫師王曜表示,其實元凶並非是冷氣,真正需要留意的是冷氣溫度設定、室內外溫差過大、冷風長時間直吹,以及感冒、病毒感染或循環不佳等因素。若突然出現聽聲音像隔著一層水、持續耳鳴也是警訊,建議應儘快就醫,掌握突發性耳聾的治療時機。
守護聽力4關鍵
王曜於臉書粉專「空軍衛國 醫師保家 耳鼻喉科王曜院長|鼻過敏 耳鳴 打鼾|桃園八德中壢」發文表示,新聞曾報導,有人吹冷氣醒來突然聽不見,被診斷為「突發性耳聾」。
吹冷氣怎麼會造成耳聾?他指出,其實冷氣本身不是元凶,而是溫差與循環出了問題。提醒掌握以下4個保養要訣,涼爽過夏也能保護聽力:
●溫度設定要適中:夏天經常讓人熱到冷氣想開到最強,但長時間接觸低溫冷風會讓耳朵發涼、耳鳴。過冷的環境也會導致血管收縮,雖然冷氣不會直接致聾,但確實會影響耳部循環,讓舒適度大打折扣。
●溫差過大是大忌:這是最常叮嚀的一項,若室外30幾度,進房就20度,劇烈溫差會讓自律神經失調。建議把溫度設在27度左右,進房前,先在沒冷氣的地方待幾分鐘,給耳朵一點時間適應,以減少不適。
●避免長時間受冷風直吹:冷氣出風口千萬別對著頭部或耳朵直吹,強冷風直接刺激下,容易引起局部血管痙攣,增加內耳受損風險。記得適時離開冷氣房動一動,讓耳朵休息。
●警覺感冒與循環問題:突發性耳聾常與病毒感染或循環受阻有關。待在密閉冷氣房若抵抗力下降,病毒就可能侵襲內耳。如果突然感覺聽聲音「隔著一層水」或持續耳鳴,就是警訊。
王曜強調,不用擔心突發性耳聾的發生而不敢開冷氣,但若真的出現「突然聽不清楚」,建議應立即尋求專科醫師診治。突發性耳聾有黃金治療期,越早處理,聽力恢復的機率也越高。
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