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甜了嘴苦了腸道?代糖恐導致腸道健康細菌病變
〔編譯陳成良/綜合報導〕最新研究指出,新型人工甜味劑之一的「紐甜」(Neotame),可能導致原本健康的腸道細菌出現病變,進而入侵腸壁,破壞腸壁的一部分上皮屏障,增加患上敗血症(sepsis)及發腸激躁症(irritable bowel syndrome,IBS)等疾病的風險。
這項研究由英國安格利亞魯斯金大學(Anglia Ruskin UniversityU)的哈奇奇格爾(Havovi Chichger)博士領導的團隊進行,研究成果於4月24日發表在《營養學前沿》(Frontiers in Nutrition)期刊上。
研究確定了暴露於「紐甜」等人工甜味劑後,大腸桿菌(Escherichia coli)和糞腸球菌(Enterococcus faecalis)等細菌的一系列致病反應,包括生物膜形成以及病原細菌對細胞的粘附和侵襲增加。
與糖相比,一些最新的人工甜味劑甜度高達1000倍,因此在食品和飲料中所添加量減少。儘管使用的量較少,但人工甜味劑對上皮微生物群的影響可能導致腸道健康不良,進而引發代謝和炎症性疾病,如腸激躁症或胰島素阻抗(insulin resistance),這是指身體雖然分泌了胰島素,卻沒辦法達到利用血糖的效果。
這項對紐甜的新研究建立在奇奇格爾博士先前的工作之上,他先前的研究發現糖精(Saccharin)、三氯蔗糖(Sucralose)和阿斯巴甜(Aspartame)等一些常用的人工甜味劑,也可能對腸道造成類似損害。
人工甜味劑可以幫助減肥並協助葡萄糖不耐受和2型糖尿病患者。然而,這項新研究呼籲對一些最近開發的人工甜味劑,如「紐甜」,進行更深入的研究,以了解其潛在健康風險。
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