記者吳亮儀／台北報導
許多家長以為，教小孩刷牙時牙膏要多擠一些才能刷得乾淨，但牙醫師指出，6歲以下小孩吞嚥能力還不是很好，擠太多牙膏怕小孩吞下肚，其實只要擠約豌豆大小的牙膏量即可。
6歲以下 豌豆大即可
全國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞說，考量到學齡前幼兒的吞嚥能力還沒有發展好，一次擠太多牙膏恐怕小孩會誤食下肚，建議3歲以下幼兒最多擠米粒大小、3至6歲豌豆大小即可，1天至少刷牙2次。
李楊鈞說，家長也別買口味甜甜的牙膏給小孩使用，要買有含氟的牙膏才有預防齲齒的效果。含氟牙膏的氟化物濃度必須超過1000ppm才有防齲功效，如果使用1000至1250ppm含氟牙膏可降低23%齲齒率。
含氟牙膏 才能防齲齒
衛福部心理及口腔健康司司長諶立中說，市售兒童牙膏高達8成以上的氟化物濃度沒有達到1000ppm，也就是等於沒有用牙膏刷牙一樣，提醒家長別因怕小孩不刷牙就買味道好的牙膏，這對預防兒童齲齒的發生完全沒有幫助。