記者林彥彤／台北報導
打嗝打不停該怎麼辦？老一輩流傳「打嗝時喊『吃飽沒』就可停止打嗝」。不過醫師表示，此說法並沒有科學根據，因為打嗝原因多半是消化不良所致，建議民眾慢慢喝水、避免吃容易引起腹脹的食物（例如奶製品與豆類等）較實在。
宗男診所院長、前長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師林宗男表示，造成打嗝的原因有很多，例如吃太快、肚子脹氣或是疾病造成，其中常見民眾是冷熱食物交叉吃，造成橫膈膜和胃受到刺激，神經不自主放電才會打嗝打不停。
應慢慢喝水 謝絕易腹脹食物
台北中山醫院腸胃內科主治醫師吳德強也說，不只食物本身會造成打嗝，有很多民眾則是因消化不良而較一般人容易打嗝。但常聽到民眾說各式停止打嗝方法，像是老一輩的人常說，打嗝不停的人，只要喊一聲「吃飽沒」就可幫助停止。另外也有流傳其他偏方，像是「嚇一跳」或是「憋氣」等方式。
吳德強說，這些方法都無科學根據。正確方法應是深呼吸或是慢慢喝水等方式，並避免吃容易脹氣的食物如奶製品、辛辣食物或是豆類等，如情況未改善則建議到醫院求診。
吳德強提醒，治療打嗝，一般醫師會開消脹瀉藥的藥物，若是持續打嗝，甚至超過1或2星期時，則建議到醫院做肝、胃進一步檢查。