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健康網》每天唸10分鐘就夠 親子共讀有助刺激孩子腦部發育

2026/05/21 11:29

國孕產兒關懷網站指出,每天父母即使只花5-10分鐘陪孩子閱讀,也有助培養閱讀習慣與專注力;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕不少家長認為親子共讀是為了提早學認字,其實嬰幼兒時期的閱讀,更重要的是透過故事建立親子情感。國健署孕產兒關懷網站衛教資料指出,家長透過唸故事書與孩子對話,不僅能增加孩子的詞彙與語句,更有助於刺激腦部發育,促進語言理解能力。

嬰幼兒共讀重點不在學習認知,而是透過故事互動刺激語言與腦部發展,每天即使只有5-10分鐘親子共讀,也能幫助孩子培養閱讀習慣。孕產兒關懷網站歸納以下的親子共讀小技巧,讓父母參考:

●讓閱讀成為每天生活的一部分

可以每天規劃出一個固定的時間,抱著寶寶唸故事。時間不一定要長,5 分鐘10 分鐘都可以,晚安故事就是很棒的親子互動時光。

●只唸幾分鐘也可以

好奇寶寶當然坐不住,剛開始聽故事時,只有5分鐘的注意力也無妨,只要爸媽每天持續進行唸故事書活動,出門帶幾本故事書,將成為孩子無聊時的最佳解悶法寶。

●讓寶寶隨時拿得到書

要讓寶寶喜歡閱讀,寶寶的生活環境當然少不了故事書。從孩子出生時就可以將故事書一起放在嬰兒床上,寶寶隨時看的到書本,爸媽也可以隨時拿起來唸給寶寶聽。

●保持好玩的心態

讓孩子喜歡聽故事和愛看書的秘訣,就是大人要保持「好玩」的心態,順著書本的情境爸媽可以裝扮成不同的角色,這樣再好動的寶寶都會被吸引住。

●指著字一個字一個字唸

大一點的孩子可以用這種方式引起孩子的注意,也可以讓寶寶知道閱讀文字的方式,以及故事進行到什麼地方。

專家表示,只要每天花一點時間說故事、翻翻書,就能讓孩子在充滿語言刺激與愛的環境中成長,也能逐步建立閱讀習慣與學習能力。

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