〔健康頻道/綜合報導〕最近進入尾牙旺季,很多公司熱鬧舉辦活動慰勞員工,經常在抽到現金開心歡樂之餘,好同事們可能會再續攤。然而,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,尾牙結束後的續攤,是冬天的危險行為之一,最大的風險在於在疲勞與酒精狀態下,恐因食物更誤入氣道,引發窒息或嗆咳,要特別防範。
黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,很多急診意外,不是發生在尾牙當下,而是在「結束後那一攤」。此時,身體已經疲勞,加上酒精尚未代謝完,吞嚥與咳嗽反射會變慢,你以為自己清醒,其實反應已逐漸延遲卻不自知。
黃軒提醒續攤的2風險,務必小心預防:
●常吃的宵夜
烤肉、炸物、麻辣鍋、滷味,看似熱鬧,卻是高風險食物:又燙、又硬、又容易大口吞。在疲勞與酒精作用的狀態下,食物更容易誤入氣道,引發窒息或嗆咳。
●深夜異狀被誤判
更危險的是,續攤多半在深夜、燈暗又吵,旁人常把異狀誤以為「喝醉」,錯過急救黃金時間。
尾牙旺季時,仍要有自保的概念。黃軒提醒民眾,最好記住3件事:
●喝酒後別吃難吞的食物,像是大塊、乾硬或是黏稠的食物,累了就停。
●續攤不是每個人的義務。
●看到人突然說不出話、臉色怪,立刻處理。