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健康網》寫功課老是卡關 心理師:別急得報補習班

2025/10/15 20:52

台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子的學習卡關不一定是程度問題,可能是注意力、節奏或理解方式不同。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕開學兩個月,不少家長開始發現孩子在寫功課時「卡卡的」,不是寫錯字、就是算不出來,甚至一坐下就發呆。明明剛教過的內容又忘了,讓家長既擔心又氣餒。台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子的學習卡關不一定是程度問題,可能是注意力、節奏或理解方式不同。與其急著報補習班,不如先觀察孩子「卡住」的樣子,找到真正的問題點。

黃閎新在臉書專頁「前蹺家青少年 黃閎新 臨床心理師」表示,遇上這種情形時,家長常會猶豫:是不是該請家教?還是乾脆報安親班、補習班?但在做決定之前,先想一件事:孩子的「卡住」是什麼樣子?有的孩子寫功課總是拖很久,看似發呆,其實注意力不穩。內容都懂,卻難以專注在同一件事。

練習維持節奏 找回專注力

黃閎新提到,這時不一定要更多課程,而是需要有人陪著維持節奏。例如練習「20分鐘寫功課、3分鐘休息」的節奏,或是把作業分成幾小段完成,每段結束後再短暫放鬆,也可以考慮課後照顧班或安親班,幫孩子建立固定作息。

台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,有的孩子經常需要提醒或協助。(圖取自freepik)

黃閎新表示,有的孩子經常需要提醒或協助,但對課程並非完全不懂,他們會說「我知道啦」,但寫起來常跳步、漏細節。這時可以陪著孩子圈出題目的關鍵詞,或遮住下一行,讓孩子一次專注一個步驟,幫助他練習有條理地完成。若還是難以改善,可以考慮安排家教或安親班來協助孩子。

黃閎新補充,也有孩子真的對內容感到吃力,像英文單字背不起來、數學題一有變化就出錯。若在家練習多次仍挫折,就可評估是否需要補習,讓他在系統教學裡重新理解、跟上進度。

黃閎新說明,對家長來說,重點不是越早補越好,而是先看孩子真正需要什麼樣的幫助。觀察他寫作業時的表情、動作、停下來的地方,比問「你有沒有認真」更能看出問題。從這些日常的小線索開始,家長就能更清楚掌握孩子可能的困難與需要的協助。

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