葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕今(17)日是中秋節,是否已經將相關烤肉用具、紙盤都準備好了,卻還在煩惱要準備什麼食材?農業部於臉書發文推薦當令漁獲「秋刀魚」,肉質鮮嫩,且富含EPA、DHA等多元不飽和脂肪酸等,營養價值高。並指出,如在0到8℃(冷藏)的溫度下保存,約可貯藏3到5天;如放置冷凍-18℃保存,則可貯藏約4至6個月。
秋刀魚肉質鮮嫩,淋上幾滴清新的檸檬汁最對味。農業部說明,秋刀魚漁業為我國重要的遠洋漁業之一,主要產期落在秋天(9月至11月)。台灣漁船所捕的秋刀魚產於西北太平洋公海海域,秋刀魚自海中捕獲後,立即在船上分級包裝,並以低溫急速冷凍保存,確保產品鮮度,終年均可供應。
農業部指出,秋刀魚富含EPA、DHA等多元不飽和脂肪酸,並含維生素E、維生素B2 、菸鹼素及維生素A等,營養價值高。另,目前沒有人工養殖的秋刀魚,市場所見的全部是捕撈漁獲。因為秋刀魚野生繁殖量大,所以產量也大,因此並無養殖。