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健康網》蛋黃酥中秋超搶手 挑選、保存一次看!

2024/09/13 17:26

宋文杰提醒,蛋黃酥是由鹹蛋黃、紅豆內餡和油皮組成,其高脂肪、高糖分易導致熱量攝取過多,建議適量享用;示意圖。(資料照)

沈莉馨/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕每年中秋節,許多糕餅店、市場攤商都會來搶蛋黃酥商機!而在購買與保存上,有哪些細節要注意呢?食藥署特別邀請台灣海洋大學食品科學系教授宋文杰教大家,選購時,應優先選擇信譽良好的商家,並詳閱產品標示,因蛋黃酥內含有較多的油脂以及鹹蛋黃,建議放置於陰涼乾燥處,並儘速食用完畢。

蛋黃酥食材與製作過程

宋文杰表示,蛋黃酥製作過程相當精細,先混合麵粉、酥皮油和少許水,揉成麵團後,分成小份,再將餡料包裹在麵團內,搓成球狀,再放入烤箱中以中小火烤至金黃酥脆,即為口感迷人的蛋黃酥,更是許多人最喜愛的甜點之一。

他說,在挑選食材上,以優質的低筋麵粉和新鮮的豬油最佳;製作過程中,包覆鹹蛋黃和油皮時,要輕柔且均勻,以免破壞結構;烘烤時,更要掌握好時間和溫度,以達到酥脆的效果,但同時避免過度焦黑。

宋文杰表示,選購蛋黃酥時,應優先選擇信譽良好的商家,並詳閱產品標示或諮詢商家建議保存方式,以確保自身及家人的食用安全。他也建議,蛋黃酥內含有較多的油脂以及鹹蛋黃,保存時請務必放置於陰涼乾燥處,並儘速食用完畢。

小叮嚀

宋文杰提醒大家,美味的蛋黃酥是由鹹蛋黃、紅豆內餡和油皮組成,其高脂肪、高糖分易導致熱量攝取過多,建議適量享用,並配合均衡飲食,保持健康生活。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第991期

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