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健康網》常覺口乾、無精打采? 五臟有這些徵兆恐是濕氣重

2024/07/29 18:45

中醫師指出,當濕氣進入體內,可能導致五臟中的「心」出狀況,出現痰多、想咳嗽等症狀;圖為情境照。(圖取自freepik)

羅碧/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕常覺口乾、沒精神?當心濕氣入體,導致身體機能失調和病理變化,進而引發多種症狀與疾病!合佗中醫診所中醫師指出,當濕氣進入人體五臟,可以依照對應症狀來觀察,例如:出現痰多想咳嗽、情緒不穩,可能是濕氣重,讓「心」出問題;大便不成形、長濕疹且舌苔厚膩可能是「脾」有狀況等。

中醫師在臉書專頁「合佗中醫診所」發文分享,保持身體的平衡、遠離濕氣,以及適時進行中醫調理和治療是重要的。可以依據五臟相關徵兆,觀察自己是否有濕氣重情況:

心:痰多想咳嗽、睡眠不足易疲勞、情緒不穩、易怒、焦慮。

脾:大便不成形、長濕疹舌苔厚膩、體態浮腫。

肺:皮膚油膩、易出汗、臉色發黃、夜咳有痰。

肝:頭髮油膩、口臭口苦、脾氣大、身體悶熱。

腎:怕冷、手腳冰涼、尿頻、遺尿。

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