葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕夏天到了,很多人都會有「胯下癢」的問題,如果因為不舒服而在外面一直抓,顯然不是很美觀。好幸福泌尿科診所院長戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文分享如何預防胯下癢:保持胯下乾爽清潔、選擇透氣性好的棉質衣物、使用溫和護理產品,最後是醫療求助,可能要使用抗癢藥物,不要自行買藥擦。
分析2原因
汗液引起的潮濕不適:戴槐青表示,夏季氣溫高,身體容易大量出汗,尤其是在胯下部位。汗液容易積聚造成皮膚潮濕,這種潮濕狀態容易滋生細菌,增加感染風險,進而引發甚至加劇癢感。
衣物摩擦導致的刺激:他說,如果夏天穿著不透氣,或摩擦性強的衣物,長時間與皮膚摩擦,容易刺激皮膚,增加癢感的發生。特別是運動時穿著緊身衣物,如果又大量流汗,更可能造成這樣的問題。
應對4方法
●保持乾爽清潔
戴槐青呼籲,請務必要定期清洗胯下部位,保持乾爽,可有效減少細菌滋生和皮膚癢感。他建議,使用清潔溫和的沐浴產品,避免刺激皮膚。
●選擇透氣衣物
戴槐青建議,選擇透氣性好的棉質衣物,避免摩擦性強的合成纖維衣物。可以減少皮膚刺激和癢感,在運動時,則可考慮選擇吸濕排汗的運動服裝。
●使用溫和護理產品
他提到,洗澡後可使用乳液或粉末,塗抹在胯下部位,有助緩解癢感和保持皮膚健康。戴槐青再次提醒,請務必選擇無刺激性的產品,避免加重皮膚負擔。
●就醫求助
戴槐青說,最後,如果以上都做了,還是有搔癢感持續或加重問題,建議尋求專業幫助。這時候可能就需要使用,抗癢藥物或治療細菌感染。請不要自行買藥擦,以免造成更大的健康問題。