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健康網》保鮮膜使用有3度要注意 營養師:「這」含有世紀之毒戴奧辛

2024/02/26 10:01

營養師指出,使用保鮮膜需注意溫度、酸度,油度。如避免溫度高於80、過油的食物放在一起。(資料照)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕生活中常用的保鮮膜看似非常方便,但其並不安全;對此,營養師蔡正亮表示,PVC材質最便宜、普及,燃燒後會產生世紀之毒:戴奧辛。使用保鮮膜需注意溫度、酸度,油度。如避免溫度高於80、過油的食物放在一起。掌握以上撇步,保鮮膜就是安全又便利的用品。

蔡正亮在臉書「蔡正亮營養師專欄教室」發文指出,現今,保鮮膜分為四種材質,分別是PVC、PVDC、PE、PMP。PVC,最便宜、普及,很好撕,附著力又高。餐廳及小吃業者最愛用,缺點是含有氯,具毒性,塑化劑添加較高,燃燒後產生世紀之毒,戴奧辛。

蔡正亮說明,PVDC材質,與上述相同。2023年7月起,台灣禁用所有含PVC材質的包材。但是2023年7月前製造的PVC保鮮膜,不受規範之。這表示之後可在市面上販售。外食者還是有機會吃進,與PVC保鮮膜接觸的食物。

蔡正亮分享PE、PMP不含氯、不額外添加塑化劑的保鮮膜。相較之下,相對安全,但在使用上,還是要注意所謂的三度。分別是溫度、酸度、油度。

●溫度:避免與高溫的熱食接觸。如大於80度。

●酸度:含有番茄醬或醋等酸性調味料,會讓塑膠單體產生分解之可能性。

●油脂:避免與過油的食物,裝在一起,減少塑膠單體的溶解。掌握以上撇步,保鮮膜可以使用得更安全又便利。

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