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健康網》只是長很像! 農糧署教辨別芭樂、佛手瓜

2023/12/01 06:36

農糧署表示,佛手瓜(圖上)外型的梨形像芭樂,有五條縱溝,成熟後像雙手祈福;芭樂(圖下)外型呈橢圓、外皮凹凸,體積小。(圖取自freepik,本報合成)

〔健康頻道/綜合報導〕市面上蔬菜與水果琳瑯滿目,但相似的芭樂與佛手瓜,你分辨得出來?農糧署表示,芭樂外型呈橢圓、外皮凹凸,體積小,而它的特徵為種子數從無到數百顆,有紅肉、白肉、黃肉、綠肉數種;至於佛手瓜外型的梨形像芭樂,有五條縱溝,成熟後像雙手祈福,特徵則為嫩葉稱龍鬚菜,每顆果實都有一顆種子,果皮從綠到乳白色都有。

農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,芭樂又稱為番石榴,是水果,原產於美洲由南洋引進台灣種植,因來自外國而且像石榴般多籽,所以取名為番石榴,它含有很豐富的維生素,且熱量低、纖維含量高。以下為芭樂的外型、特徵及挑選方式:

●外型:形狀橢圓、外皮凹凸,體積小。

●特徵:種子數從無到數百顆,有紅肉、白肉、黃肉、綠肉數種。

●挑選:外皮粗糙呈凹凸狀,顏色淡綠至金黃色,拿起有沉重感。

至於佛手瓜,農糧署表示,佛手瓜又稱梨瓜,是蔬菜,它的嫩梢就是龍鬚菜,原產墨西哥和中美洲民國24年引進台灣,外表微青綠,像雙手合掌祈福般,俗稱佛手瓜,吃起來清脆爽口熱量低,含豐富的維生素與礦物質。以下為佛手瓜的外型、特徵及挑選方式:

●外型:梨形像芭樂,有五條縱溝,成熟後像雙手祈福。

●特徵:嫩葉稱龍鬚菜,每顆果實都有一顆種子,果皮從綠到乳白色都有。

●挑選:果皮表面五條縱溝較淺,有光澤為佳。

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