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健康網》不到3分鐘就結束! 醫授4招改善早洩問題

2023/03/17 15:12

醫師表示,早洩是男性常見的性問題之一,其定義是插入行為的持續時間少於3分鐘,也是造成性生活困擾和心理壓力的主要原因;情境照。(圖取自shutterstock)

〔健康頻道/綜合報導〕快樂的時光總是過得特別快,但有時候太快也不好!台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,早洩定義為「插入行為的持續時間少於3分鐘」,若發生早洩情況,醫師建議可以透過藥物治療、延遲訓練、心理諮、戴保險套等方式改善。

戴定恩在臉書粉專「熱血暖男 戴定恩醫師|台北信義區泌尿科 疝氣 結石 攝護腺推薦」發文表示,早洩是男性常見的性問題之一,其定義是插入行為的持續時間少於3分鐘,也是造成性生活困擾和心理壓力的主要原因,建議可嘗試4種方式,改善早洩問題。

●藥物治療:許多藥物可以改善早洩問題,例如局部麻醉劑和荷爾蒙治療等,這些藥物可以減緩陰莖對刺激的反應,延長性交時間,但藥物可能有副作用,建議諮詢過醫師再做決定。

●延遲訓練:這是一種常見的非藥物治療方法,通常包括透過自我刺激、壓迫技巧和肌肉控制等方式,來掌握陰莖的刺激和射精的時機。延遲訓練可以幫助學會更好地控制射精的時機,延長性交時間。

●心理諮商:早洩往往是心理因素造成的,例如焦慮、壓力和自我懷疑等。心理諮商可以協助患者發現及處理這些問題,並在性行為中放鬆身心。

●戴保險套:戴保險套可以有效降低敏感程度,由於其阻絕了陰莖與陰道的直接接觸,也能減低感染性傳染病的機率。

戴定恩表示,早洩是一個常見的性問題,但有很多方法可以改善。所以,如果有早洩的問題,千萬不要害羞,請尋求醫師的協助。

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