〔健康頻道/綜合報導〕秋冬氣溫變化大,不少人會出現乾咳,嚴重甚至可長達數週。中醫師推薦1道麥冬桂圓潤肺茶,幫助民眾潤肺清心、遠離乾咳之苦,不過脾胃虛寒、感冒咳嗽者忌服用。
翰醫堂中醫診所在臉書粉專發文指出,大部分的咳嗽問題大多都與肺氣不調有關,如果沒有調理好肺氣就容易一直咳嗽,因此分享1道秋天很適合喝的養心潤肺茶飲,讓大家潤肺清心、遠離乾咳之苦。
麥冬桂圓潤肺茶
●茶飲配方:麥冬5克、桂圓5克。
●茶飲作法:將麥冬、桂圓洗淨放入杯中,加入沸水後5至10分鐘即可飲用。
●調理作用:養陰生津、潤肺清心、健脾胃,可緩解陰虛內熱、乾咳等症狀,但脾胃虛寒、感冒咳嗽者忌服用。