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健康網》怎樣喝酒不易醉? 藥師傳授6招撇步

2022/08/18 22:35

藥師提醒,想喝酒比較不容易醉,切記喝酒時宜慢不宜快,並且搭配下酒菜;圖為情境照。(圖取自photo-ac)

〔健康頻道/綜合報導〕有時公眾場合 難免要喝點小酒或敬酒,但要怎麼喝比較不容易醉呢?微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文,傳授以下6招喝酒比較不醉的方法:

●選擇含糖分的酒類,或搭配甜食使用。

●不要與含氣飲料同時飲用。

●不要空腹飲酒,先吃點油質食物。

●飲酒後,飲用點熱湯。

●喝酒「宜慢,不宜快」。

●喝酒時,搭配「下酒菜」。

廖偉呈提醒,不同調酒配方,酒精吸收的速度也不同,像是無糖調酒與氣泡調酒都較易醉。無糖調酒的糖分會阻隔酒精的吸收,造成無糖系列調酒較容易醉。另外,代糖無法阻隔酒精吸收,所以低熱量系列的也容易醉。

廖偉呈說明,氣泡調酒也易醉,因為二氧化碳能加速酒精被吸收的速度,導致香檳很快就會覺得飄飄然,綜觀上述,無糖氣泡調酒最容易醉。

☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆

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