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謠言終結站》彈性襪越緊越好? 食藥署:小心太緊反效果

2022/02/27 15:18

食藥署提醒,醫用彈性襪應選擇適合自己尺寸並依據個人需要適當穿配,彈性襪太緊反而讓血液更加滯留於腳部,無法改善靜脈曲張;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

〔健康頻道/綜合報導〕228連假許多民眾開車出遊,也有人忙著賺錢,不論塞車久坐或是工作,都可能面臨下肢腫脹、甚至靜脈曲張。想穿彈性襪來預防該如何選擇?越緊效果越好嗎?對此,食藥署提醒,彈性襪太緊反而讓血液更加滯留於腳部,無法改善靜脈曲張。

食藥署指出,具有彈性物質的布料是醫用輔助襪的關鍵組成,彈性材質提供了我們腿部適當的壓力,避免血液積蓄於下肢、幫助回流心臟;醫用輔助襪的設計模仿了人體下肢自然的壓力,由下而上慢慢減少的壓力能減少靜脈血沉積的滯留,讓血液順利回流至心臟。

食藥署表示,市面上若有宣稱防止腿部血液蓄積所設計的器材時(如:預防深靜脈血栓、靜脈功能失調、靜脈曲張、水腫嚴重的靜脈曲張、靜脈功能不全水腫、淋巴腫脹,是以第二等級醫療器材列管;而僅宣稱紓解不適感的醫療用途(如:舒緩腿部疲勞痠痛感、維持長時間穿戴舒適感) ,則是第一等級醫療器材。

食藥署提醒,民眾應選擇適合自己尺寸並依據個人需要適當穿配,勿僅以壓力等級作為選擇依據,同時建議可在起床時、腿部尚未開始腫脹時穿著。

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