〔健康頻道/綜合報導〕過年親朋好友相聚難免會小酌,有些人一喝酒就臉紅,到底是怎麼回事呢?國健署說明,研究顯示台灣近半人口喝酒會臉紅,此為「酒精不耐症」,恐大幅提高罹患癌症的機率,建議民眾茶(水)代酒,謝絕勸酒、飲酒文化。
國健署指出,缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(ALDH2)」,導致酒精的中間代謝物「乙醛」無法被正常代謝,這種毒性致癌物累積在肝臟中,便會出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、噁吐、宿醉等酒後反應,又稱為「酒精不耐症」,此為亞洲人特有的基因變異。
此外,國健署表示,乙醛也會與其他蛋白質、胺基酸及DNA結合,誘發不正常的免疫反應、傷害組織,並產生大量自由基引發基因突變,大幅提高罹患癌症的機率。為了健康,不喝是最好,但如果非喝不可,請儘量減少飲酒量來降低風險。
根據「國民飲食指標手冊」的建議,男性每日不超過1罐啤酒(或相當於20g酒精量),女性不超過半罐啤酒(或相當於10g酒精量),如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性,為了胎兒的健康,請千萬千萬不要喝酒。以茶(水)代酒,謝絕勸酒、飲酒文化,請大家一起來響應。