〔記者王俊忠／台南報導〕71歲許先生10幾年來有失眠困擾，最近3個月失眠情形加重，需吃安眠藥才能入睡，但睡眠品質仍不佳，一晚會醒來多次，且醒來就難再入睡，白天精神不佳。患者經台南市立醫院家醫科建議接受中醫治療，中醫師診斷後給予適合的中藥服用兩週，晚間睡眠品質有明顯改善。
台南市立醫院家醫科主任王恒弘醫師建議許先生轉診中醫部，中醫師吳宜蓁診斷患者是肝鬱陰虛、虛火上炎的證型，給予疏肝解鬱、養血滋陰清熱的中藥服用，在兩週後，許先生睡眠品質明顯改善，已無整晚沒睡感，淺眠易醒次數減少，1個晚上只醒來1次，且能很快再入睡，安眠藥用量也順利減半。
據台灣睡眠醫學會2015年統計，台灣慢性失眠盛行率約20.2%，即平均每5人有1人有睡眠障礙問題，慢性失眠多與情緒與壓力因素有關，有的也涉及疾病，如心血管疾病、失智症等，老年人因褪黑激素濃度降低和睡眠結構改變，深睡期減少，易有睡眠障礙。而中老年婦女因停經雌激素下降，也易有失眠、潮熱盜汗等，至於更年期症狀不只女性有；男性因睪固酮濃度降低，同樣有更年期症狀，睡眠與情緒障礙常是男性更年期主要精神症狀之一。
吳宜蓁表示，老人家對失眠問題的行為治療，不妨從日常生活著手，如白天不要睡太久、午睡半小時以內即可恢復精力，多外出運動、曬太陽，能促進血液循環及幫助夜晚入睡。
家醫科醫師王恒弘說，不少人擔心安眠藥成癮問題，與頭暈、白天倦怠嗜睡等副作用，而延遲就醫，反覆受失眠問題所苦。台南市立醫院中醫部與家醫科合作成立睡眠障礙中西醫聯合團隊，由中醫介入協助減輕安眠藥用量及副作用，有些失眠患者本身服用多種藥物，為減輕藥物使用量， 透過中醫改善睡眠問題，最終協助患者不再依賴安眠藥，也能睡得著、睡得好。
