［記者王峻祺／花蓮報導］花蓮有民眾長期搬重物造成筋骨痠痛，連續超過兩週服用止痛藥緩解痠痛，結果因流汗量大且缺乏水分補充，導致急性腎衰竭，險些喪命；花蓮門諾醫院今辦「世界腎臟日闖關活動」，腎臟科醫師蔡宜潔說，止痛藥取得容易，但不是萬靈丹，過度依賴恐傷腎。
國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟將每年3月的第2個星期四定為「世界腎臟日」，門諾醫院今在門診大廳舉辦闖關活動，由腎臟內科醫師坐鎮，以衛教問答方式，向民眾推廣腎臟保健觀念。
腎臟內科醫師蔡宜潔說，花蓮有名患者從事勞動工作，因筋骨痠痛長期服用止痛藥，在大量流汗又忘了補充水分下，導致急性腎衰竭發作，經治療後才救回一命，嚇得他再也不敢亂吃止痛藥。
她說，坊間止痛藥取得容易，又能有效在短時間內降低疼痛，但受損的腎臟是沉默的器官，等到發現異狀時，往往都是病況嚴重的時候，保護腎臟沒有別的竅門，就是不亂服藥、均衡飲食、不吃太鹹、保持運動習慣及多喝水就好。
蔡宜潔說，民眾其實也不需要額外購買「保腎」藥品或食品，以免保腎不成，反而傷腎，另外一般人則無需刻意使用低鈉鹽，但若患有腎臟疾病的患者，則要注意低鈉鹽的攝取量，避免可能引發的高血鉀問題。