〔記者方志賢/高雄報導〕高雄市一名50歲中年男子天冷與老婆一起去泡湯,他先前沒有心血管病史,未料剛泡溫泉沒多久就覺得頭暈、冒汗,伴隨噁心胸悶,嚇得趕緊就醫,才知是心絞痛併發心肌梗塞,後續接受心導管檢查及置入血管支架後撿回一命。
這名男子平常血壓偏高,收縮壓偶爾到160mmHg(正常為130mmHg),體型偏肥胖,BMI身體質量指數超標到30,平常走路快一點有胸悶、易喘現象,自認為是過重、沒運動所致,他這次泡湯不適就醫,竟發現冠狀動脈阻塞程度已高達80〜90%,所幸及時就醫未釀悲劇。
「活力得中山脊椎外科醫院」內科主治醫師巫慶仁指出,泡湯會讓身體週邊微血管擴張,血流多灌注於體表,臟器的血流量減少,讓心臟冠狀動脈血流量也減少,對於有心血管疾病者或有心絞痛病史的人,很可能引發急性心肌梗塞,不可不慎。
巫慶仁說,過去因泡湯猝死的病例時有所聞,他提醒有心臟冠狀動脈疾病、心絞痛、高血壓、腦中風、高血脂、肥胖、老年人及少運動的年輕人,泡湯時要注意8點訣竅。
巫慶仁說,第一要避免一個人泡湯,旁邊要有人陪伴。控制血壓。溫度不宜太高,水溫最好低於39度以下,時間不宜過久。適當補充水分,保持血管灌流充足。注意空間的開放及空氣流通。
另外年紀大者不適合熱冷湯交替泡,從溫泉起身時要避免姿態性低血壓及立刻穿衣保暖,避免溫差過大。有頭暈或冒汗胸悶,發燒、腹瀉、身體有傷口,均不適合泡湯。有任何不適就應該停止泡湯,並觀察有無其他症狀,必要時應立即就醫。