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低頭族姿勢不良 睡醒嘴巴竟張不開

2016/03/02 15:16

劉學融利用傷科正骨鬆筋手法,調正脊椎、鬆弛肌肉張力。(記者蔡淑媛攝)

〔記者蔡淑媛/台中報導〕30歲的藥師廖振宇是手機低頭族、電腦族,平常愛嚼口香糖,工作要輪大夜班,常失眠、肩頸痠痛,2個月前睡醒突然嘴巴張不開、頭痛掛急診,轉到牙科說是是顳顎關節問題,經打針止痛緩解,仍時常復發。

劉學融利用傷科正骨鬆筋手法,調正頸椎、鬆弛肌肉張力。(記者蔡淑媛攝)

後來到中醫傷科才對症治療,中國醫藥大學附設醫院中醫師劉學融指出,這名患者是低頭族長期姿勢不良,吃東西又只吃右側,肌肉緊繃、張力不對稱,肩膀歪斜,影響頸椎不正,下頷骨和關節位移,咬合不對造成顳顎關節急性發炎,無法開口,其實他應早有症狀,覺得咬合有喀啦聲或一點疼痛卻以是吃到硬食不在意,等到睡覺同一姿勢太久,肌肉筋孿就發作了。

劉學融以正骨、鬆筋等傷科手法調正頸椎、肩胛骨位置並針灸穴道,加上中藥調理疏肝理氣和血液循環1個多月已經大幅緩解,廖振宇也調整姿勢,不再低頭。

劉學融也說愈來愈多人有口難開來就說,有顳顎關節障礙,其實是肩頸到顳顎關節這一條線的姿勢不正確問題,提醒低頭族可在風池、安眠、肩頸和合谷穴按摩,並做聳肩、擴胸和拉耳朵等復健運動,伸展筋骨和肌肉。

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