耳鳴應儘早治療，透過中藥與針灸耳朵周圍穴道，可減緩耳鳴症狀。（台南市立醫院提供）

記者王俊忠／台南報導

60歲的黃女士選擇在「耳順之年」從職場退休，準備開心迎接人生二春，但退休幾月後出現暈眩合併嘔吐，2個月後又發現左耳疑似不太能聽見低頻聲音，有時出現忽大忽小的「沙沙」聲或蟬鳴般「唧唧」聲。西醫診斷是梅尼爾氏症造成的耳鳴，服用西藥，症狀不見改善，改採中醫治療後，覺得左耳聽力改善，耳鳴聲音也減弱。

梅尼爾氏症 造成耳鳴

台南市立醫院中醫師趙念廷指出，耳鳴成因複雜，《醫學真經》中提到：「十二經脈，上終於耳，其陰陽諸經，適有交並。」由此可知耳朵與五臟六腑和十二經脈均有密切關聯。

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在治療方面，因風熱侵襲、痰火上擾、腎精虧損或是脾胃虛弱等皆有可能造成耳鳴。除了使用中藥，也建議配合針灸，以達更佳療效，如耳朵周圍的耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，以及遠處如中渚、合谷、風池，或是頭皮針等，都是臨床常用穴道和部位。

耳鳴患者也會合併出現如聽力損傷、耳悶脹感、睡眠障礙、情緒不佳等問題，尤其是睡眠障礙，在夜深人靜時，患者會覺得耳鳴聲大到影響睡眠，此時可嘗試播放輕音樂或利用其他些許環境音，來遮蔽耳鳴聲以助眠，往往會有不錯的效果。

清淡飲食 防積滯成痰

趙念廷提醒，耳鳴患者應儘早接受治療，因為隨著病情進展，治療效果和預後會較差。而且飲食應清淡，避免油炸烤辣，以防積滯成痰、阻礙氣血。

此外，不少耳鳴症狀和情緒壓力相關，建議可以養成運動習慣，尋找適合自己的紓壓管道，治療才能事半功倍。

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