記者翁聿煌／新北報導
每個家長都希望孩子長得又高又壯，希望孩子不要「輸在起跑點」，於是有「轉骨方」的需求，但醫師提醒，不當進補可能會讓孩子過早發育，生長板提早癒合，反而長不高。
台北慈濟醫院中醫婦兒科主任吳炫璋說，「轉骨」是台灣特有的民間說法，在孩子成長發育期，體質調理扮演輔助角色，讓青少年在荷爾蒙快速變動階段，能排除干擾成長發育因素，成長至原本遺傳所應有的身高，但是過與不及都不好。
西醫小兒科與成長相關的疾病有「身材矮小」與「性早熟」等，「身材矮小」是指身高低於同年齡孩子的後3%；兒童「性早熟」則與環境因素有關，如接觸環境荷爾蒙製品，或是情色影像畫面長期刺激下丘腦垂體釋放促性腺激素；開燈睡覺，神經長期受光刺激，或愛好甜食、炸薯條等高脂肪食品，都會促進性腺激素分泌釋放，引發內分泌紊亂，造成「性早熟」。
吳炫璋提醒家長，想要給孩子進補，應避免大量或長期服用可能含有類似荷爾蒙的中藥或是食物，如人參、紫河車、鹿茸、當歸、補骨脂、冬蟲夏草；食療藥膳如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、四物湯、蜂王漿、鱉、鱔魚、蠶蛹等。