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年吃胃藥22億顆、顧胃「 6不6要」

2015/04/20 06:00

國際藥品統計顯示，台灣在102年吃掉超過22億顆胃藥，以單顆藥厚0.2公分換算，約6693座101大樓，金額超過13億。衛福部建議民眾別狂嗑胃藥，護胃記住「 6不6要」：

●吃藥不一定要配胃藥●不併用、不亂買胃藥●不吃刺激性食物●少吃不好消化或導致胃酸分泌過多的食物●不要吃完就躺下●不暴飲暴食

●要遵醫囑用胃藥●要細嚼慢嚥●要飲食均衡規律，定時定量●要養成良好生活作息●要睡眠充足●要吃十字花科蔬果可顧胃 (記者黃以敬)

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