記者蔡思培／台北報導
一位26歲男子1年來頻尿、尿尿熱刺痛、尿道口還有異物感症狀，他原本以為只是憋尿引起泌尿道感染，後來因工作需長時間站立、忙碌加上憋尿，陰莖處常有突發性劇烈刺痛，「小弟弟」也痙攣不停，他因為擔心命根子出問題就診，檢查後發現精液檢查報告呈現精蟲數目減少且活動力極低，確診為慢性攝護腺發炎。
精蟲少活動力低 恐不孕
書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示，統計發現，約有10~24%的男性罹患攝護腺炎，攝護腺炎好發於20~50歲男性族群，發生族群比攝護腺肥大和攝護腺癌年輕許多。
攝護腺炎一般與感染有關，也常與攝護腺尿道反覆尿液逆流、持續攝護腺內鈣化結石發炎及長期缺鋅有關。
常見症狀包括：排尿不順暢、頻尿、急尿，或是尿道不舒服、有異物感，且患者下腹、會陰部、陰莖或陰囊可能有脹痛、射精疼痛、性功能障礙及精液檢驗值異常等問題。
杜元博說，患者常因生活緊張、工作忙碌，飲食習慣不良，且有長期憋尿、久坐久站習慣，導致慢性攝護腺炎久病不癒，常會持續3個月以上反覆性發作，不僅造成病人生活極大不便，還會造成心理及性功能障礙。
勿憋尿久坐久站 多運動
他解釋，慢性攝護腺炎會明顯降低精子數目，讓男性精子活動力損傷、精子型態異常，對於不孕有一定影響性。
患者除服用藥物治療外，也可以搭配泌尿復健治療，如遠紅外線、低能量體外震波術治療與磁波椅等。
杜元博提醒，若想要遠離慢性攝護腺炎，平時就不要憋尿、適時適量飲水，並適度運動，尤其要避免長期久站久坐，以免造成骨盆底功能不良；飲食上建議清淡、攝取高纖食物，並保持排便順暢。