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健康網》肩膀痛不只是「肩膀在痛」! 醫揭背後隱藏因素

2023/05/29 13:16

醫師指出,造成肩膀疼痛的原因有很多,從肌肉本身到肩膀外的構造,甚至癌症、內科問題都可能是疼痛來源;情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕你是否認為肩膀痛只是「肩膀在痛」而已?或因肩膀痛就醫時,疑惑為何醫師不只治療肩膀?聯新國際醫院運動醫學中心醫師劉又銓指出,造成肩膀疼痛的原因有很多,從肌肉本身到肩膀外的構造,甚至癌症、內科問題都可能是疼痛來源,因此醫師治療時不能只局限在肩部,而要找出真正原因,才能完全根除。

劉又銓在臉書專頁「Dr. 6 (劉又銓醫師)精準運動醫學」發文說明,肩膀疼痛的原因有很多,除了肌肉本身的問題,肌腱、韌帶、關節囊、滑囊甚至是筋膜都可能是疼痛來源,甚至也可能因癌症或心臟等內科問題造成。此外,很多肩膀以外的構造都可能導致肩膀附近疼痛,稱為傳導痛,例如頸椎、胸椎的神經、小面關節、硬脊膜等。

治療方法除了建議藥物、物理治療及注射治療以外,劉又銓更強調患者應進行「功能性訓練」,但不只是做傳統的旋轉肌訓練4個動作而已,還要做整個胸腹、上背跟手臂肌肉筋膜功能的評估跟訓練,原因是從「筋膜學」跟「動力鏈」的理論來說,肩膀的構造起源是從身體「中線」的脊椎,延伸到手指的「指尖」部位。

劉又銓表示,若只「肩痛醫肩」,很可能無法完全解決問題、容易復發,或甚至無效,因為肩痛不只是肩膀問題,所以治療也不能只局限於肩膀,而是從中線到指尖的整個動力鏈構造上。

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